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Le Réseau de Sphères : définitions de la Santé et de la Qualité de Vie
Un concept sous licence Creative Commons
La santé ... un spectre plus large
qu'on ne le pense
La Santé
La santé a été définie par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) juste après la deuxième guerre mondiale.
Cette définition est fondamentale car elle met en évidence deux aspects qui méritent bien d'être promus :
  • Il ne s'agit pas que de santé physique, mais aussi psychique et sociale
  • L'objectif est plus ambitieux que l'absence de maladie : c'est celui du bien-être.
Les champs d'intervention de la santé sont donc larges et passent à la fois par les soins, la prévention et la promotion ... selon le principe bien connu "il vaut mieux prévenir que guérir".

Le concept de Réseau de Sphères s'inscrit dans la même idée : se pencher sur sa vie pour aller mieux, et encore mieux si on ne sent pas particulièrement en difficulté dans sa vie.
La Qualité de Vie ... un construit complexe
La Qualité de Vie
Il est intéressant de constater que l’Organisation Mondiale de la Santé a donné une définition dépassant largement la seule dimension de la santé. Vous pouvez remarquer par ailleurs que cette définition est sensiblement plus complexe que celle de la santé.
 
S’il est vrai que la santé physique et l’état psychologique sont deux dimensions importantes dans cette définition, sont également intégrées des dimensions liées au contexte dans lequel vit l’individu : 
  • Son environnement que l’on peut envisager au sens large : la géographie, le lieu d’habitation, le voisinage, les conditions de travail, les conditions de trajet, le type de société, les conditions financières … 
  • Le niveau d’indépendance que l’on peut aussi envisager au sens large : au niveau professionnel, au sein de la cellule familiale, le régime politique, le niveau d’indépendance financière, énergétique, en nourriture, en eau, … 
 
Sont également pris en compte la situation de l’individu par rapport à ses valeurs, ses projets, ses attentes, les inquiétudes qu’il peut avoir dans sa vie
 
On constate également la mention des relations sociales qui constituent un facteur important du bonheur d'après les enseignements de la psychologie positive.

Une telle définition mérite que tout un chacun puisse se positionner par rapport à ces différents axes. Elle permet d’assurer une autoévaluation plus objective que celle qui est nourrie par les émotions.

Elle permet aussi de mieux comprendre en quoi les carences de qualité de vie exprimées par certains ne font pas référence forcément à des critères de santé ou même de conditions objectivables. Dès lors que des attentes en terme de qualité de vie ne sont pas réalisées, alors même que la réalité pourrait être considérée comme acceptable, elles peuvent aboutir à des plaintes qui bien souvent se heurtent à l’incompréhension et au jugement radical.
D'où le principe important du concept de Réseau de Sphères : la double évaluation éléments objectifs/ressenti.
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